Dal 2015 aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi.
Sono laureato in scienze motorie, ho un master in posturologia e un ampia formazione nell'allenamento della forza.
Mi occupo di:
- Aumento della forza, dell'ipertrofia;
- miglioramento della postura per prevenire/alleviare patologie osteoarticolari, con particolare attenzione all'appoggio del piede;
- Perdita di massa grassa;
- aumento dell'efficienza respiratoria, inducendo alla corretta respirazione.

Il tutto sempre nell'ottica del benessere psico-fisico in quanto mente e corpo sono strettamente collegati: l'allenamento deve essere efficace e piacevole, adatto alle esigenze specifiche di ognuno.

Pratico l'esposizione al freddo e se ti interessa sarò felice di aiutarti nell'approccio.

Nell'ambito delle mie competenze sarò lieto di guidarti nel tuo cammino di miglioramento, sfruttando le mie competenze per accelerare il percorso.