biografia

Quando, all’età di cinque anni, presi un pallone di pallacanestro per la prima volta, non immaginavo che lo sport avrebbe sempre fatto parte della mia vita e del mio lavoro.Mi sono laureata in Scienze delle Attività Motorie e Sportive nel 2007 all’università di Catania.Nel 2010 ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienza e Tecnica dello Sport all’università del Foro Italico a Roma. Lo stesso anno, insieme a due miei colleghi, ho fondato una Società Sportiva Dilettantistica nella quale tuttora lavoro.Insegno Pilates Matwork con piccoli attrezzi e Pilates Reformer dal livello base all’avanzato, fitness musicale su trampolino elastico, functional training, ginnastica posturale, rieducazione funzionale e avviamento allo sport per i bambini in età prescolare.Negli ultimi anni ho concentrato i miei studi nell’approfondimento in ambito della Posturologia.Nel 2020 ho conseguito il Master in Posturologia e Scienze dell’Esercizio Fisico all’università di Catania. Tratto tutte le patologie relative al rachide, come atteggiamenti scoliotici, scoliosi vere e proprie, lombalgie, cervicalgie e altre patologie riguardanti tutto il corpo (es. artrosi, osteoporosi). Inoltre, mi occupo del recupero pre e post intervento chirurgico di tutte le articolazioni (es. anca, ginocchio, caviglia, spalla), in fase post-fisioterapica.Il binomio chiave del mio lavoro è “Corpo-Mente”. In questa vita così veloce, sarebbe un dono riuscire a dedicare almeno un’ora a settimana a se stessi!