biografia

Silvia Di Marco ha iniziato la sua avventura sportiva con la ginnastica artistica, un percorso che l'ha portata a esplorare varie discipline sportive come il volley e la danza, che continua a praticare con passione. Il suo amore per gli sport all'aperto l'ha vista impegnarsi in attività come il SUP e il windsurf, oltre a godere di pattinaggio sul ghiaccio e sci di fondo nei mesi più freddi.

Filosofia di Allenamento

Silvia crede fermamente nel potere trasformativo dello sport e dell'attività fisica, sia per la mente che per il corpo. La sua filosofia di allenamento si basa sulla convinzione che superare i propri limiti attraverso il movimento non solo migliora la salute fisica, ma anche quella mentale e emotiva.

Specializzazioni

✅ Pre e Post Parto: Aiuta le donne in gravidanza a rimanere attive e a recuperare più rapidamente dopo il parto.

✅ Pilates e Ginnastica Posturale: Utilizza queste tecniche per affrontare problemi specifici come la sciatalgia, oltre a promuovere un generale benessere posturale.

✅ Sport All'aperto: Promuove attività come SUP e windsurf per riconnettersi con la natura.

✅ Ginnastica Artistica e Danza: Continua a praticare e insegnare, sfruttando queste discipline per migliorare la flessibilità e la forza corporea.

Approccio Integrato

Silvia adotta un approccio olistico all'allenamento, integrando discipline diverse per creare regimi personalizzati che rispondono ai bisogni individuali dei suoi clienti. Questo approccio consente una cura completa del corpo, garantendo che ogni sessione non solo sia efficace ma anche piacevole e rilassante.

Invito all'Azione

Se siete pronti a scoprire il vostro potenziale attraverso l'attività fisica e volete vivere una vita più sana e attiva, unitevi a Silvia nel suo percorso di fitness. Iniziate oggi stesso a muovervi verso un futuro più energico e soddisfacente. COMINCIATE A MUOVERVI!