Teresa Marazita

Chinesiologa Clinica 




biografia

Sono una Chinesiologa Clinica con una formazione accademica, conseguita presso l'Università  di Catanzaro (nel 2020 LAUREA TRIENNALE IN SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE) e l'Università  di Roma (nel 2022 LAUREA MAGISTRALE IN SCIENZE E TECNICHE DELLE ATTIVITÀ MOTORIE PREVENTIVE E ADATTATE). 


Il mio approccio si basa sull'ascolto attivo delle esigenze del cliente, sulla creazione di un rapporto di fiducia e sulla personalizzazione degli allenamenti. Credo fermamente che il benessere fisico sia strettamente legato a quello mentale, pertanto i miei programmi sono volti a migliorare non solo l'aspetto estetico, ma anche la qualità della vita nel suo complesso.  

 

SPECIALIZZATA IN: 

  • Allenamento posturale e di mobilità articolare
  • Allenamento di forza e tonificazione muscolare
  • Allenamento di dimagrimento e rimodellamento corporeo
  • Allenamento funzionale e preventivo
  • Allenamenti adattati a diverse fasce d'età e condizioni fisiche

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