biografia

Il mio focus ed obiettivo è FUNZIONALITÀ: consentire al corpo di essere sano e funzionale alle azioni della vita quotidiana, attraverso l’allenamento specifico costruito sulle esigenze di ognuno.

• Laurea triennale in scienze delle Attività Motorie e Sportive
• Specializzanda in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattate
• Fitness Personal Trainer FIPE
• Allenatore di Pesistica Olimpica FIPE
• Allenatore di Sthenathlon FIPE

Attraverso il CrossFit, ho imparato che grazie al corpo possiamo arrivare ovunque! Quindi ho intrapreso questo percorso, specializzandomi nella Pesistica Olimpica: potenza pura!

Mi piace rendere le persone sane in ogni loro gesto: dalla mobilità, che perdiamo con le tante ore di lavoro nella stessa posizione, alla forza, passando per gli esercizi aerobici.

Mi occupo di:

• Allenamento Funzionale
• Allenamento mirato alle Donne
• Mobilità