{"product_id":"corso-lippy-gym-10621950656839-mu5fhai0","title":"Lippy Gym","description":"\u003ch3\u003e✨ Cosa farai\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUna lezione di gruppo di 45 minuti pensata per chi convive con il lipedema. Alterniamo esercizi di tonificazione a basso impatto per gambe, glutei, braccia e core, con pesi leggeri, elastico e loop band, a momenti di automassaggio miofasciale con pallina e rullo per sciogliere le tensioni muscolari. Ritmo graduale e attenzione alla tecnica: ti seguo passo passo e adatto i carichi al tuo livello.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e🎒 Cosa serve\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn paio di pesi leggeri (scegli i chili adatti a te), un elastico a banda, una loop band, una pallina per il massaggio miofasciale e un rullo (foam roller). Tieni tutto a portata di mano prima di iniziare.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e🎯 A chi è adatta\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA chi ha il lipedema di stadio 1 o 2 e\/o struttura ginioide, non ha problemi fisici importanti che richiedano un'attenzione individuale. Livello base: non serve esperienza, si parte con calma e si progredisce insieme. Se hai una condizione fisica rilevante o dubbi sulla tua situazione, scrivimi prima di iscriverti: valuterò con te se questo è il gruppo giusto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCalendario\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDal 2026-10-05 al 2027-05-31 — 2 sessione\/i a settimana · 67 lezioni totali\u003c\/p\u003e","brand":"trainer-10621950656839","offers":[{"title":"Singola sessione","offer_id":55056406053191,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0982\/5039\/1879\/files\/DSC5918.jpg?v=1789643419","url":"https:\/\/wellcam.fit\/products\/corso-lippy-gym-10621950656839-mu5fhai0","provider":"wellcam.fit","version":"1.0","type":"link"}