Home Events Total Body “a pranzo“ con Alessandra
Alessandra Menaldo

Organizzatore

Alessandra Menaldo
Sito web
https://wellcam.fit/trainer/alessandra-m/
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Corso Mensile

Tipologia

Corso Mensile
Livello Allenamento

Maggiori informazioni

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Data

26 Lug 2021

Ora

12:30 - 13:15

Costo

35.00€

Giorni

lunedì,
mercoledì

Total Body “a pranzo“ con Alessandra

Total Body: attività a basso impatto di tonificazione di tutti i gruppi muscolari pensato per chi vuole sudare ma senza esagerare con l’ attività cardio vascolare. Adatto a chi vuole riprendere la forma fisica ma anche chi già si allena. Non adatto a gestanti. Non prevede salti. Sono consigliati dei manubri o pesi casalinghi oltre al materassino. 

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